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Bienvenue à toi

Applique les principes du Minimalisme à tous les domaines de ta vie,

pour être Heureuse, tout simplement !

Être Minimaliste, ce n'est pas se contenter de moins,

c'est EXIGER LE MEILLEUR !

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Prends Soin de ton Corps en toute autonomie

Intérieur

Fais de ta maison un Cocon

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Clarifie ce qui est important pour toi

et les étapes pour y parvenir

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Révèle la Prêtresse en toi pour pouvoir prendre soi de toi en toute autonomie

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A propos de Caroline Durand

ACCOMPAGNATRICE DES FEMMES
SPECIALISTE DE L'AMOUR INCONDITIONNEL

Caroline partage à des milliers de femmes ses apprentissages pour les reconnecter à l'amour d'elles mêmes. Elle mène des recherches et des expérimentations sur les techniques de yoga, le cycle menstruel, l'histoire des femmes, la puissance féminine, ainsi que ses pouvoirs et ses reliances, les caractéristiques des êtres multi et hyper (passionné, sensible, émotif, ...).

Après plus de 20 ans au service des femmes, elle continue à répandre l'amour inconditionnel et à révéler les êtres qu'elle croise sur son chemin.

TÉMOIGNAGES

Pauline C.

J'ai rencontré Caroline dans le cadre de cours de yoga dans un premier temps, puis de cercles de femmes et enfin en séance individuelle. Je prévois également de faire certaines formations comme le soin d'Isis ou encore les œufs de Yoni. La rencontre avec Caroline a été une des plus belles choses qui me soient arrivées en 2020. Elle a grandement contribué à éclairer mon chemin dans une période de grandes difficultés personnelles. Ses cours de Yoga sont toujours des moments de bien-être profond et les cercles de femmes des moments de profonde connexion et de plaisir partagé. J'apprécie la bienveillance de Caroline, son professionnalisme dans ses cours de Yoga et sa justesse dans ses paroles lors des séances individuelles. Elle fait preuve d'une honnêteté, humilité et accessibilité vraiment appréciables. Je ne saurais que la recommander à toutes celles et ceux qui souhaitent davantage se connecter à eux-même et se faire du bien. Caroline est une accompagnante extraordinaire qui m'a beaucoup apporté, je lui suis profondément reconnaissante et compte bien poursuivre cette aventure enrichissante !

Adèle B.

Douceur et Bienveillance comme une mère, une grande sœur qui nous éveille à la connaissance de nous mêmes.

Voilà ma première impression au contact de Caroline qui me raconte, comme une histoire, ce que je traverse tous les mois et dont on ne m'avait jamais parlé auparavant sous cet angle

Les ateliers proposés sur les cycles menstruels sont à chaque fois une découverte car il y a tellement de manière d'aborder ce passage en tant que femme qu'on y trouve toujours une nouveauté à explorer

Une richesse du cœur transmise de femme à femme pour apprécier son féminin sacré et l'honorer

Merci

Jessica P.

Le SPM est une période difficile à vivre pour moi, c'est une semaine de doutes, de remises en question, d'émotions très fortes et souvent négatives que je ne parviens pas à contrôler. J'ai contacté Caroline à ce sujet, sans vraiment savoir quelle aide elle pourrait m'apporter mais la détresse que je ressentais chaque mois à cette période m'a incitée à me tourner vers elle. Ce RDV avec Caroline a été très révélateur pour moi, elle a su m'expliquer avec patience et passion chaque phase du cycle féminin, m'a permis de mieux comprendre pourquoi mes pensées, mon comportement, mes envies variaient suivant les phases. Elle m'a aidée à poser un autre regard sur le SPM, à lui donner un sens, à l'accepter plutôt que de le redouter et de passer plusieurs jours à lutter contre l'inévitable chaque mois. Elle m'a aussi accompagnée dans la façon d'aborder le sujet avec mon compagnon que j'ai tendance à repousser voire rejeter à cette période. J'ai pu trouver les bons mots pour lui expliquer mes émotions et mes besoins durant ma phase de SPM, ça a été un vrai soulagement pour lui de comprendre mes réactions et de savoir quelle place prendre pendant ces quelques jours. Ca a changé beaucoup de choses dans notre relations, pour lui comme pour moi. Pour ma part, j'ai beaucoup plus de facilité à lui demander de l'espace sans culpabiliser, et lui me laisse la place dont j'ai besoin sans se sentir responsable de mes émotions, ce qui limite considérablement les tensions inutiles.

Si vous rencontrez des difficultés,  quelles qu'elles soient, dans la gestion de votre cycle, je ne peux que vous inciter à contacter Caroline qui maîtrise parfaitement le sujet et qui saura vous accompagner avec douceur dans la compréhension et l'acceptation de ce que vous vivez en tant que femme. Quoi qu'il en soit, Caroline saura vous mettre à l'aise, vous déculpabiliser et même vous faire rire sur des choses qui causent pour l'instant de la souffrance pour vous.

Merci beaucoup pour ce temps, cette écoute et cet humour, cet échange à été précieux à mon cheminement en tant que femme.

Emilie B.

La pratique de Caroline m'a permis de mettre des mots et des images claires sur ce qu'il se jouait à l'intérieur de moi, de dissiper un brouillard qui m'empêchait de voir clair et ainsi d'avancer avec plus de conscience sur ce qu'il se jouait en moi. J'avais une perception du féminin qui ne me servait pas, grâce à son approche, j'ai pu transformer cela et accepter une partie de moi. Elle est très à l'écoute et sans jugement, ce qui est important pour moi pour pouvoir me confier. Je suis vraiment heureuse de l'avoir trouvé sur mon chemin, grâce à sa présence, j'ai avancé.

Gentiane G.

Suite aux échanges que j'ai eu avec Caroline au sujet des menstruations, j'ai pris conscience que je vivais mes cycles comme une contrainte et je ne souhaitais pas que ma fille le vive comme moi. Caroline m'a interrogée sur comment ma propre mère m'avait présenté les choses lors de mes premières règles. Effectivement, elle m'a dépeint un tableau de douleurs et d'injustices que les injonctions et les tabous de la société n'ont cessé de renforcer pendant des années. J'ai choisi de le présenter différemment à ma fille, en discutant avec elle de comment je l'avais vécu et comment il était possible de le vivre autrement. Suite aux conseils de Caroline, lors de ses premières règles, j'avais préparé un cadeau et un livre sur le sujet. Aujourd'hui, je suis impressionnée comme elle le vit bien chaque mois (bien mieux que moi !!!), j'ai le sentiment d'avoir brisé une chaîne de douleurs et de permettre à la nature d'exalter.

Angelique C.

Caroline vous accompagne en douceur, dotée d'une énergie positive, c'est une alchimiste qui équilibre en vous les pôles féminin et masculin. Grâce à son accompagnement, j'ai pu découvrir mon côté féminin, elle m'a guidé afin que je puisse réconcilier mon côté masculin avec mon côté féminin. Son enseignement a été essentiel afin de trouver une stabilité dans mes émotions, et l'équilibre dans mon quotidien. Gratitude pour ton aide et la femme que tu es. Très belle rencontre.

Frédérique B.

Une belle approche du yoga, adaptée aux jeunes car yoga dynamique et aux moins jeunes car adapté et à l'écoute.. chacun y trouve son plaisir.. du rythme, de la détente, de la tonicité, Caro alterne à merveille les stimulations proposées à notre corps pour le mettre dans un bien être extraordinaire !!

Et pas que en yoga d'ailleurs, Caro est la seule à pouvoir me faire passer les migraines et autres mots de mes muscles sollicités, cela par des massages à la fois doux, francs, enveloppants, et relaxants ! et tout cela en musique et possible à domicile !

Bravo Caro Graine de Fée !!!

Elsa M.

Caroline est juste fabuleuse, merci à toi pour ton accompagnement, tes conseils si précieux et tes massages avec tes doigts de féé, ceux sont les meilleurs que j'ai pu recevoir, Merci !!

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